你的位置: 24直播网 篮球直播 NBA 克莱谈训练变化:早年每日千记三分,如今侧重耐力长跑

克莱谈训练变化:早年每日千记三分,如今侧重耐力长跑

来源:24直播网04-13 18:59
       24直播网讯 4月13日,常规赛收官战结束后,独行侠老将克莱・汤普森在赛后接受了媒体采访,谈到了自己随着年龄增长,在休赛期训练方式上的明显转变。
克莱谈训练变化:早年每日千记三分,如今侧重耐力长跑
本赛季结束后,36岁的克莱即将迎来职业生涯第十三个休赛期,他也根据身体状态对训练重心做出了调整。

“现在我会花更多时间去做耐力跑,篮球专项的训练相应减少了一些。放在以前,我一天轻轻松松投进一千记三分都不在话下。但到了这个年纪,你必须坚持不断地跑动、持续打磨体能,才能跟上联盟里年轻球员的节奏。这个过程确实很累,但也很充实,我会继续用努力维持自己的竞技状态。”克莱说道。
最新直播

04-13 21:30斯诺克

杰克-琼斯
傅家俊
VS

04-13 21:30斯诺克

布雷切尔
常冰玉
VS

04-13 21:30斯诺克

雷佩凡
乔丹-布朗
VS

04-13 21:30斯诺克

徐思
刘宏宇
VS

04-13 21:30斯诺克

张安达
雷韦兹
VS

04-13 22:45亚冠

吉达国民
杜海勒
VS

04-14 02:00亚冠

利雅得新月
多哈萨德
VS

04-14 02:00斯诺克

罗伯逊
范争一
VS

04-14 02:00斯诺克

袁思俊
本-米尔滕斯
VS

04-14 02:00斯诺克

贺国强
龙泽煌
VS
顶部